大連いつでも、どこでも、お電話1本大連にお住まいの日本人の皆さまの医療と健康をサポートする「大連の健康相談窓口」

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いくつ当てはまりますか

• 外食が多い
• 間食が多い
• 朝食を食べない
• 甘いものが大好き
• 濃い味付けを好む
• 揚げ物をよく食べる
• お酒が好きでよく飲む
• 肉が大好きでよく食べる
• 野菜を食べることが少ない
• 一度にたくさんの量を食べる

上記の項目に５個以上
あてはまると、黄色信号